Stabilisierung-Archiv – Conny Jakober – Kunst- und Traumatherapie

Ablauf Psychotherapie: die Phasen im Überblick

Der Ablauf einer Psychotherapie folgt vier Abschnitten: Kontakt, Auftragsklärung, Arbeitsphase, Abschluss. Was in jeder Phase geschieht und was sich ändert.

Trauma verstehen

Was ist Traumatherapie? Ablauf und Methoden

Traumatherapie verläuft in drei Phasen: Stabilisierung, Bearbeitung, Integration. Was dabei geschieht, welche Methoden es gibt und wie lange es dauert.

Stabilisierung & Ressourcen

Stabilisierung in der Traumatherapie

Vor der Traumabearbeitung steht die Stabilisierung. Was dazu gehört, woran sich ausreichende Stabilität erkennen lässt und warum zu frühe Konfrontation schadet.